無痛人流后的飲食習慣要注意哪些?流產對身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產過程中,心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產后的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。那么,流產后都要注意哪些飲食習慣呢?在此莆田女子醫院婦科專家主任將為您詳細介紹。
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因此,適當的進行補養是完全必要的,而補養的程度、持續的時間,應視流產者的體質、失血多少,全面衡量而定。流產后都要注意哪些飲食習慣呢?
莆田女子醫院婦科專家介紹:首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收??晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
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不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物。補養的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間。
人工流產手術雖然不是什么大手術,但是病人除了術前的準備工作和術中與醫生的配合外,術后也有一些必須的注意事項,這樣術前準備、術中配合和術后注意事項貫穿一起,才能讓您更快更好的恢復健康。
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